Desperte seu
potencial interior
hoje
Ajudo pessoas a enfrentar questões com ansiedade e trabalhar autoestima ao olhar da terapia cognitiva comportamental.
Olá, sou a Sirlene Santos,
sua Psicóloga.
Atendo pessoas há mais de 7 anos, formada na Universidade de Santo Amaro em 2017 e pós-graduada em terapia cognitiva comportamental pela Faculdade Nova Imigrantes.
Sou apaixonada por ajudar pessoas a enfrentar questões com ansiedade e a trabalhar a autoestima. Através da abordagem moderna da terapia cognitivo-comportamental, busco proporcionar um espaço acolhedor e seguro onde você pode explorar suas preocupações e descobrir estratégias eficazes para enfrentá-las.
Com uma abordagem empática e centrada no cliente, estou aqui para acompanhá-lo em sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Meu objetivo é capacitá-lo a desenvolver habilidades e ferramentas práticas que o ajudarão a superar os desafios do dia a dia e a alcançar uma maior satisfação e realização na vida.
Acredito no poder da terapia para promover mudanças positivas e duradouras, e estou comprometida em trabalhar junto com você para alcançar seus objetivos.
Vamos juntos dar o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e equilibrada.
Principais Terapias
Atendimento Online
A tecnologia tem seus benefícios, e consultas online têm gerado excelentes resultados.
Adolescentes e Adultos
Através da mediação verbal, conduzir o paciente a um processo em que este se torna mais consciente das coisas que faz, pensa e sente no seu dia a dia.
Psicoterapia
Tratamento colaborativo baseado na relação entre um indivíduo e um psicólogo, baseado em diálogo.
Atendimento Individual
Desenvolvimento e fortalecimento para enfrentar as dificuldades desta tão diversificada e desafiadora vida.
Orientação Vocacional
Descubra suas aptidões, interesses e possibilidades de carreira.
Terapia de Casal
Melhore a comunicação, resolva conflitos e fortaleça o vínculo para um relacionamento mais saudável.
"Todo indivíduo existe num mundo de experiências em constante mutação, do qual ele é o centro"— Carl Rogers
Alguns testemunhos
Sempre é dúvida
Algumas questões que frequentemente são feitas
- Graduação em Psicologia.
- Abordagem psicológica.
- Pós-graduação e especializações relevantes para o seu caso.
- Modo de atendimento (online ou presencial).
- Localização do consultório.
- Disponibilidade de horários.
- Valores das consultas.
O tempo varia para cada pessoa e necessidade. Questões pontuais podem ser resolvidas em menos tempo, enquanto transtornos emocionais podem demandar acompanhamento contínuo.
Os benefícios podem ser percebidos ao longo do tempo. O progresso envolve mudanças sutis, maior autoconhecimento e melhora no bem-estar emocional.
Meu Ebook
Descubra como gerenciar o estresse e viver com equilíbrio. O segredo para uma vida plena não está em evitar o estresse, mas sim em aprender a administrá-lo de maneira eficaz.
Neste e-book, reunimos técnicas comprovadas e estratégias fundamentais para que você possa enfrentar qualquer obstáculo com confiança e clareza mental.
- Compreenda o estresse
- Relaxe a mente
- Organize seu tempo com eficácia
- Construa resiliência emocional
- Cuide do seu bem-estar
Transforme a maneira como lida com a pressão diária e encontre a harmonia para uma vida realizada.
Preço: 3x de R$ 9,53 ou R$ 27,00 à vista.
